アラ還おじさんのランニング日記
2016-04-17T15:53:30+09:00
kenjisum
50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。
Excite Blog
奥出雲ウルトラおろち100km遠足完踏です!
http://kenjisum.exblog.jp/23073766/
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ランニング
別子おろち退治ラン!
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2016-04-09T12:27:06+09:00
2016-04-09T12:26:45+09:00
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ランニング
気合いだけで50km1本!
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2016-04-02T16:57:07+09:00
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ランニング
四万十川桜マラソン応援でフル1本
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2016-03-26T15:34:13+09:00
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ランニング
萩往還250kmに向けて50km1本!
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ランニング
萩往還250km対策でフル1本!
http://kenjisum.exblog.jp/22971272/
2016-03-12T17:13:07+09:00
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ランニング
2月度走行実績&今後の予定
http://kenjisum.exblog.jp/22938109/
2016-03-01T20:16:00+09:00
2016-03-02T08:41:41+09:00
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ランニング
熊本城マラソン他の応援ランでした!
http://kenjisum.exblog.jp/22905280/
2016-02-21T12:35:09+09:00
2016-02-21T12:35:08+09:00
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ランニング
雨にも負けず風にも負けず
http://kenjisum.exblog.jp/22879225/
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ランニング
天気予報は良くあたります!
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2016-02-13T16:39:00+09:00
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ランニング
愛媛マラソンなんとか感走しました!
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ランニング
1月走行距離半月板損傷でも300kmいけました!
http://kenjisum.exblog.jp/22833977/
2016-01-31T14:08:39+09:00
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ランニング
愛媛マラソンでは媚薬の投が要りそうです!
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2016-01-23T13:44:07+09:00
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ランニング
愛媛マラソンコースで30km走してきました!
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2016-01-16T15:27:27+09:00
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ランニング
西条市うちぬきマラソン大会に参加しました!
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2016-01-10T12:38:08+09:00
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