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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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隠岐の島ウルトラ応戦LSD!

本日行われている隠岐の島ウルトラマラソンの応援ランを兼ねてLSDを行いました。

今頃(10時位)は順調にいけば50km位を快調に走られているはず。

11時間切りを目指して頑張って下さい[2015年6月21日(日) 10:17]

隠岐の島ウルトラ応戦LSD!_d0167422_10231757.jpg


本日の走行距離[km] 25.8
今月の総走行距離[km] 300
本日の平均ペース[分/km] 7:08
体重[kg] 58.3
体脂肪率[% ] 10.9
今日のシューズ:GT2000ニューヨーク
天候 曇り

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隠岐の島ウルトラ応戦LSD!_d0167422_15275937.jpg

by kenjisum | 2015-06-21 10:24 | ランニング