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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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萩往還マラニック140km完踏しました!

最悪のコンディションでしたが、ほぼ五体満足で完踏しました。
雨の中、深夜までお世話をして頂いた大会関係者の皆様有難う御座いました。

詳細は別途まとめたいと思っています。

完踏率は38%と昨年より20%低下、悪天候での夜間の萩往還は厳しかったです。
[2015年5月5日(火) 06:31]

萩往還マラニック140km完踏しました!_d0167422_52735100.jpg


本日の走行距離[km] 140
今月の総走行距離[km] 146
本日の平均ペース[分/km] 10.05
体重[kg] 58.5
体脂肪率[% ] 6.7
今日のシューズ:サロマレーサーST3 
天候 雨

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萩往還マラニック140km完踏しました!_d0167422_15275937.jpg

by kenjisum | 2015-05-06 05:27 | ランニング