50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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桜開花確認ランでした!

本日で月間走行距離目標達成。400kmいきました。

小さな目標でも達成すると自己満足ですが嬉しいもんです。

加茂川の河川敷の桜も一気に今日開花しそうな勢いでした。

来週はお花見マラニックです。 [2015年3月28日(土) 11:34]


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本日の走行距離[km] 30.27
今月の総走行距離[km] 410
本日の平均ペース[分/km] 6:03
体重[kg]
体脂肪率[% ]
今日のシューズ:GT2000ニューヨーク
天候 晴れ

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by kenjisum | 2015-03-28 11:36 | ランニング