50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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台風が来る前に!

台風の影響が出てくる前に走っときました。

朝、小雨だったんで強風大雨になったら引き返そうとスタートしましたが、
小雨・弱風継続で西条運動公園まで到達。

それ以上は給水とか準備してなかったんで止めて折返しました。[2014年8月9日(土) 09:06]

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本日の走行距離[km] 15.6
今月の総走行距離[km] 90
本日の平均ペース[分/km] 5:42
体重[kg]
体脂肪率[% ]
今日のシューズ:サロマレーサーST2
天候 雨

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by kenjisum | 2014-08-09 09:08 | ランニング