久々のシャワーランのはずが!
2013年 06月 19日
帰宅してから走ろうか走るまいかうじうじしてましたが、雨が小降りになってきたんで、大降りになったら帰ろうと出発。
ところが、大振りどころか小雨が降ったり止んだりで結局いつもの距離を走りました。気温が低目だったんで、昨日と同じ心拍数でもちょっとペースが上がっていました。
明日はさすがに大雨でランオフでしょう?[2013年6月19日(水) 19:56]
本日の走行距離[km] 15.6
今月の総走行距離[km] 238
本日の平均ペース[分/km] 5:15
体重[kg] 59.6
体脂肪率[% ] 9.4
今日のシューズ:アディゼロフェザー2
天候 雨
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ところが、大振りどころか小雨が降ったり止んだりで結局いつもの距離を走りました。気温が低目だったんで、昨日と同じ心拍数でもちょっとペースが上がっていました。
明日はさすがに大雨でランオフでしょう?[2013年6月19日(水) 19:56]
本日の走行距離[km] 15.6
今月の総走行距離[km] 238
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体脂肪率[% ] 9.4
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by kenjisum
| 2013-06-19 20:00
| ランニング