一歩一歩 歩みを進めるしかないですね!
2012年 03月 26日
5日振りにやっとラン出来ました。激務で走れませんでした。というより走る気も起きませんでした。サラリーマンなんで仕方ないですね。
NHKで「被災地のランナー京都を走る」という番組を放送してましたが、その中でサブ3でゴールされた気仙沼市のランナーの方が印象深いことを言われてました。
一歩踏み出せばゴールに一歩近づくんですよ。確実に。
歩みを止めないでとにかく足を前に出す。
出せばそれだけゴールに近づいてくる。
苦しんだ時にはとにかく一歩一歩歩みを進める。
それでしかないですよね。
被災地の方々はまだまだ復興のゴールは遠いですが、マラソンと同じで一歩一歩歩みを進めて欲しいです。
本日の走行距離[km] 30.73
今月の総走行距離[km] 199
本日の平均ペース[分/km] 5:25
体重[kg] 57.4
体脂肪率[% ] 8.0
今日のシューズ:アディゼロボストンM
天候 曇り
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NHKで「被災地のランナー京都を走る」という番組を放送してましたが、その中でサブ3でゴールされた気仙沼市のランナーの方が印象深いことを言われてました。
一歩踏み出せばゴールに一歩近づくんですよ。確実に。
歩みを止めないでとにかく足を前に出す。
出せばそれだけゴールに近づいてくる。
苦しんだ時にはとにかく一歩一歩歩みを進める。
それでしかないですよね。
被災地の方々はまだまだ復興のゴールは遠いですが、マラソンと同じで一歩一歩歩みを進めて欲しいです。
本日の走行距離[km] 30.73
今月の総走行距離[km] 199
本日の平均ペース[分/km] 5:25
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体脂肪率[% ] 8.0
今日のシューズ:アディゼロボストンM
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by kenjisum
| 2012-03-26 12:25
| ランニング