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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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もうすぐ神戸の発表、落選したら!

朝からの雨が昼から止んだため早目に退社して走りましたが、蒸し暑くて大汗をかきながら走りました。帰った時はシャワーランをしたみたいにびっしょりでした。

もうすぐ神戸マラソンの当選発表ですねぇ。ホテルも予約済みなんで当選して欲しいんですが、もし外れたら写真の福知山に出ようかと思っています。福知山はエントリー開始が7/1なんで、神戸の落選組が沢山エントリーするんでしょうね。

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本日の走行距離[km] 17.88
今月の総走行距離[km] 371
本日の平均ペース[分/km] 4:43
体重[kg] 58.8
体脂肪率[% ] 7.6
今日のシューズ:アディゼロジャパン
天候 曇り

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by kenjisum | 2011-06-20 19:33 | ランニング