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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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初詣ランは大吉でした!

あけましておめでとう御座います。

冬休みラン第4弾、走り初めを初詣でを兼ねて石鎚神社までロングジョグしました。

昨日と違い路面は凍結しておらず、気持ち良く走ることができました。
今年一年故障せず元気に走れるよう祈願し、おみくじも大吉でした。

帰るころは快晴で気温もちょっと上がり幸先良いランニングが出来、
今年一年良い年になりそうです。

初詣ランは大吉でした!_d0167422_112425100.jpg



本日の走行距離[km] 31.79
今月の総走行距離[km] 31.79
本日の平均ペース[分/km] 5:34
体重[kg] 59.9
体脂肪率[% ] 10.1
天候 晴れ

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by kenjisum | 2011-01-01 11:24 | ランニング