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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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気合いだけで50km1本!

相変わらず脚はお疲れモードですが、気合いだけで50km。

明日のさが桜マラソン他の大会に参加されるラン友の皆さんの健闘を祈り、応援を兼ねてお花見マラニックでした。

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ペースは安定のキロ7分半。キロ6分台のラップ無し。

八堂山、武丈公園、吉田川桜並木、瓢箪池と周りました。
明日が雨模様なんで夜桜まで賑わいそうです。[2016年4月2日(土) 16:27]

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本日の走行距離[km] 50.3
今月の総走行距離[km] 50.3
本日の平均ペース[分/km] 7:26
体重[kg] 57.9
体脂肪率[% ] 10.0
今日のシューズ:ターサージールTS3
天候 曇り

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by kenjisum | 2016-04-02 16:57 | ランニング