50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

下関海響マラソン歓走しました!

今シーズンの初戦、天候にも恵まれ、気持ち良く歓走できました。

タイムはまだまだでしたが、4回目の参加で一番楽に走れました。

また、下関のランナーの皆さんと前夜祭、後夜祭と交流出来て良かったです。

次は岡山マラソン、40分切り目標で走ります。

d0167422_7582019.jpg



本日の走行距離[km] 42.195
今月の総走行距離[km] 42.195
本日の平均ペース[分/km] 5:18
体重[kg]
体脂肪率[% ]
今日のシューズ:ターサージール3
天候 曇り

ランキングに参加しています。ポチッとお願いします。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

d0167422_15275937.jpg

[PR]
Commented by 今日のおじさん at 2015-11-03 22:03 x
お疲れさまでした~
そして、大変お世話になりました。
けんじ兄さんも、すっかり下関チームの 準会員に
なってしまいましたですね(笑
徐々にしあげてきて、岡山では問題ない仕上がりかと。
がんばりましょ~。
Commented by kenjisum at 2015-11-04 05:45
ありがとうございます。
こちらこそ色々お世話になりました。
本当に下関の方々とはこれからも交流していきたいです。
岡山なんとか走れそうなんで、またよろしくです。
by kenjisum | 2015-11-01 13:13 | ランニング | Comments(2)