50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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去年の今頃はしまなみ海道を走ってました!

今日もピーカン。毎年今頃はしまなみ海道ウルトラ100km遠足に参加していました。

今年は中止。4回連続参加でしたが暑い暑いと思いながらしまなみを走っていたのを思い出しました。

なんとなくさびしいですが、代わりに今年から萩往還に参加しだしたので新たな楽しみが出来ました。

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本日の走行距離[km] 32.33
今月の総走行距離[km] 451
本日の平均ペース[分/km] 6:38
体重[kg] 56.5
体脂肪率[% ] 9.2
今日のシューズ:サロマレーサーST3
天候 晴れ

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by kenjisum | 2015-05-30 13:38 | ランニング | Comments(0)