50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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萩往還マラニック140kmレポ2

5月3日(スタートまで)
スタートは18時なんですが、その前に荷物預けとか説明会とか結構離れた場所に移動しなければなりません。

朝から雨が降っておりうえぴょんさんの車で一部移動できたんで良かったです。まともに歩くと3km以上は歩かなければなりませんでした。

ホテル ― 教育会館 650m
教育会館 ― 福祉センター 750m
福祉センター ― ホテル 850m
ホテル ― 洞春寺 1300m

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以下がスタートまでの行動記録です。

10:00うえぴょんさんの車で洞春寺にゴール後荷物と陶芸の村行き荷物をおく
10:15うえぴょんさんの車で教育会館に福祉センターに持っていく荷物をおく
10:30徒歩で一旦ホテルへ帰る
12:30徒歩で洞春寺へ行く
13:00長州苑瑠璃光寺店にて牛丼を食べる
洞春寺で休憩
15:00教育会館で説明会とチェックシート受取り
16:00福祉センターへ荷物を置きに行く
16:30長州苑瑠璃光寺店前に陶芸の村行き荷物を置き、うどんとわかめごはんを食べる
17:00スタート地点でナンバーチェック
17:20スタート地点整列
18:00スタート

早めにナンバーチェックできたんで最初のブロックでスタート出来ました。

レポ3に続く

本日の走行距離[km] 5:66
今月の総走行距離[km] 163
本日の平均ペース[分/km] 6:03
体重[kg] 57.7
体脂肪率[% ] 6.6
今日のシューズ:ターサージールTS2 
天候 晴れ

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by kenjisum | 2015-05-08 07:17 | ランニング | Comments(0)