50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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萩往還マラニックに向けて最後の衣装チェック走!

萩往還マラニックに向けて最後の衣装チェック&ニューシューズ慣らし&峠走を行いました。

衣装はロングタイツと短パン、ロングシャツとTシャツ重ね着、リュック(ペットボトル2本差し)とウエストポーチでした。

夜間とか早朝の涼しい時は良いですが、日が照るとかなり暑いんでTシャツを脱ぐとかが必要みたいでした。

峠走は萩往還での最高標高545m(板堂峠)と同じ位まで別子ラインを上りました。
実際は峠ではのぼりは歩く予定です。

[2015年4月25日(土) 11:05]

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本日の走行距離[km] 30.03
今月の総走行距離[km] 365
本日の平均ペース[分/km] 6:02
体重[kg] 56.5
体脂肪率[% ] 8.6
今日のシューズ:サロマレーサーTS3
天候 晴れ

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Commented by 今日のおじさん at 2015-04-26 18:44 x
おつかれさまでした~

入念なチェックでなによりです(^^♪

シューズが、いまひとつぴたっとこずに四苦八苦です。

サロマがソールがへたっているので使えず。
Commented by kenjisum at 2015-04-27 06:51
有難う御座います。
なんとかシューズも決定。
といっても今までのウルトラは全部サロマレーサーで走ってたんで実績重視でした。
5月2日は前日入りして250kmのスタート応援に行きますので宜しくです。
by kenjisum | 2015-04-25 11:09 | ランニング | Comments(2)