明日の坊ちゃんランランランはDNS!
2014年 12月 05日
朝は小雨というか小雪というか、なにか降ってました。
夜は強風に負けないでいや、ケンカしないでなんとか帰宅しました。
左腸脛の痛みがありペースを上げれません。それと風邪気が抜けません。
まだ無理する時期でもないんで明日の坊ちゃんランランランはDNS。
参加される方々のご健闘を祈っております。
[2014年12月5日(金) 07:29]
本日の走行距離[km] 6.09+10.28
今月の総走行距離[km] 48
本日の平均ペース[分/km] 6:15+6:21
体重[kg] 60.4
体脂肪率[% ] 13.2
今日のシューズ:ターサージールTS2
天候 朝は雨、夜は晴れ
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夜は強風に負けないでいや、ケンカしないでなんとか帰宅しました。
左腸脛の痛みがありペースを上げれません。それと風邪気が抜けません。
まだ無理する時期でもないんで明日の坊ちゃんランランランはDNS。
参加される方々のご健闘を祈っております。
[2014年12月5日(金) 07:29]
本日の走行距離[km] 6.09+10.28
今月の総走行距離[km] 48
本日の平均ペース[分/km] 6:15+6:21
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by kenjisum
| 2014-12-05 18:54
| ランニング