奥道後温泉入浴+昼食バイキング付きランでした!
2014年 07月 05日
まさてらさん主催の小野カンぐるり一周(奥道後温泉入浴+昼食バイキング付き)ランに参加してきました。
メンバーはまさてらさん、ぴょん吉さん、ジョン・Fさんと自分の4名参加。
初めてのコースでしたが、中々エグイ急坂あり、気持ち良い木陰ありの退屈しないgoodなコースでした。
ラン後の温泉とバイキングも最高で、次回は7月末か8月初めを予定されているとのこと。
交通手段の関係でビールが飲めないのが残念でしたが、中々一人ではこれだけの距離を走れないんで、次回も参加しようと思っています。
[2014年7月5日(土) 16:14]
本日の走行距離[km] 36.6
今月の総走行距離[km] 80
本日の平均ペース[分/km] 7:03
体重[kg]
体脂肪率[% ]
今日のシューズ:サロマレーサーST2
天候 曇り
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メンバーはまさてらさん、ぴょん吉さん、ジョン・Fさんと自分の4名参加。
初めてのコースでしたが、中々エグイ急坂あり、気持ち良い木陰ありの退屈しないgoodなコースでした。
ラン後の温泉とバイキングも最高で、次回は7月末か8月初めを予定されているとのこと。
交通手段の関係でビールが飲めないのが残念でしたが、中々一人ではこれだけの距離を走れないんで、次回も参加しようと思っています。
[2014年7月5日(土) 16:14]
本日の走行距離[km] 36.6
今月の総走行距離[km] 80
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体脂肪率[% ]
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by kenjisum
| 2014-07-05 16:23
| ランニング