50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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久々のシャワーランのはずが!

帰宅してから走ろうか走るまいかうじうじしてましたが、雨が小降りになってきたんで、大降りになったら帰ろうと出発。

ところが、大振りどころか小雨が降ったり止んだりで結局いつもの距離を走りました。気温が低目だったんで、昨日と同じ心拍数でもちょっとペースが上がっていました。

明日はさすがに大雨でランオフでしょう?[2013年6月19日(水) 19:56]

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本日の走行距離[km] 15.6
今月の総走行距離[km] 238
本日の平均ペース[分/km] 5:15
体重[kg] 59.6
体脂肪率[% ] 9.4
今日のシューズ:アディゼロフェザー2
天候 雨

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Commented by 今日のおじさん at 2013-06-19 22:44 x
ええ~ そちらは、小雨やったんですか?
今日はあきらめましたです。
でも、アラ5おじさんは大雨でも 走ってしまいそうに思うのは
今日のおじさんだけかしら(笑
おつかれさまでした~。
Commented by kenjisum at 2013-06-20 06:22
今日のおじさんさん:有難う御座います。小雨というか自分が走っていたころは止んでました。帰って風呂に入ってる頃に大雨に。今日は朝から大雨でランオフ予定です。
Commented by sub3971123 at 2013-06-20 08:24 x
奈良も結構降っていました。
シャワーランと思えば、気持ち良く走れますね。
Commented by kenjisum at 2013-06-21 06:18
subさん:有難う御座います。夏の暑い時には雨でも降れと思いながら走る時がありますね。晴れていると走りにくい季節になってきます。
by kenjisum | 2013-06-19 20:00 | ランニング | Comments(4)