50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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シューズ貧乏になりそうです!

今日もタクミ君で走りましたが、キロ5分位のジョグのつもりが、魔法の靴でついついペースアップ。途中から今度の今治ハーフの想定ペースキロ4.5分でのペース走となりました。

去年の2月から、走った日に使用したシューズをブログに記録していたので集計してみました。

メーカーとか種類にもよると思いますが、大体700km以上で使用を止めています。

フォームが悪いのか、靴底の外側が片減りするのでシューグーで補修しながら使用していました。

まあ、1000km近くも使ってるんでシューズの本来の機能はなくなってるんでしょうね。それと、故障も起こしやすくなっていたんだと思います。

500km位で使用を止めるんが良いんでしょうが、月に一足購入になるんでシューズ貧乏になりそうです。
[2012年10月4日(木) 19:21]

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本日の走行距離[km] 15.58
今月の総走行距離[km] 43
本日の平均ペース[分/km] 4:40
体重[kg] 58.1
体脂肪率[% ] 8.0
今日のシューズ:アディゼロタクミレンB
天候 晴れ

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Commented by 今日のおじさん at 2012-10-05 22:50 x
すごい!!! いつも、靴の種類をアップしてはると思ったら
このデータなんですね。これは、貴重なデータですね~。

おじさんなんか、靴の名前をちっとも理解してないです。
勝負靴のジャパンとサロマレーサだけは名前覚えておりますが(恥
Commented by kenjisum at 2012-10-06 06:08
今日のおじさんさん:有難う御座います。すこしでも節約したいと思い靴毎の走行距離を調べましたが、故障とか考えるともっと短い距離で買い換えた方がよさそうで、出費が増えそうです。
by kenjisum | 2012-10-04 19:30 | ランニング | Comments(2)