50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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久々のボーリングでした!

今日は職場のボーリング大会でした。家から7km位なんでアップを兼ねて走って行きました。

最近はボーリングをする人が少ないのか、新居浜・西条でボーリング場は一軒だけになっています。

3ゲーム行いましたが、久々なんで100点前後の散々なスコアーでした。
たまには、気分転換でボーリングも良いもんです。
[2012年6月14日(木) 21:00]

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本日の走行距離[km] 6.86
今月の総走行距離[km] 175
本日の平均ペース[分/km] 5:05
体重[kg] 61.1
体脂肪率[% ] 10.5
今日のシューズ:ウエーブネクサス6
天候 晴れ

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by kenjisum | 2012-06-14 21:03 | ランニング | Comments(0)