50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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今年もアミノにエントリーです!

今日もウルトラに向けての調整走。まずまずでした。

普段めったにランナーとすれ違わないのに今日はめずらしく10人位の団体さんと遭遇しました。どこかのフィットネスクラブの方々ですかねぇ。

今年もアミノバリューランニングクラブにエントリーしました。3年目です。丁度、6/2の説明会はしまなみ参戦で参加できないんで、代表の日野先生にお願いして申込書を送ってもらうこととしました。初回の練習会に持っていきます。

今年参加される皆さん、よろしくお願いします。

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本日の走行距離[km] 10.71
今月の総走行距離[km] 220
本日の平均ペース[分/km] 5:24
体重[kg] 60.7
体脂肪率[% ] 10.2
今日のシューズ:ウエーブネクサス6
天候 曇り

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Commented by 今日のおじさん at 2012-05-30 22:02 x
アミノ初エントリーいたします。
アラ5師匠、後輩のおじさんのよろしく指導願います。
Commented by kenjisum at 2012-05-31 06:50
今日のおじさんさん:アミノエントリーされましたか。今日のおじさんさんレベルだと物足りないと思います。練習会には事前に走ってから参加して丁度良いですよ。
by kenjisum | 2012-05-30 19:20 | ランニング | Comments(2)