50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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大阪・神戸・京都の完走メダル!

昨日は名古屋と京都の打ち上げ&みゆみゆさんの送別会で午前様。アルコール抜きを兼ねて走ろうと思ってましたが、中々雨があがらないんで仕方なく雨中ラン決行。

小雨とはいえ、帰ったらびしょびしょでした。
ランの方はまだ右足首に痛みがあるのと脚が重く、ウルトラマンへの変身には時間がかかりそうです。

写真は、大阪・神戸・京都の完走メダルです。今思えば全部抽選で当選して、全て第一回大会。結構、価値がありますねぇ。特に、今年は大阪・神戸は同じ日に開催されるんで両方は走れないですからね。

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本日の走行距離[km] 21.48
今月の総走行距離[km] 126
本日の平均ペース[分/km] 5:25
体重[kg] 58.4
体脂肪率[% ] 9.1
今日のシューズ:アディゼロボストンM
天候 雨

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Commented by noah at 2012-03-18 15:42 x
京都もメダルだったんですね。かっこいい。
関西初市民マラソン3つ全て制覇はスゴいです。来年もまた走れると良いですね。
わたしは神戸はしりたいです。
Commented by kenjisum at 2012-03-18 18:06
有難う御座います。今年も大阪か神戸は走りたいですねぇ。でも東京も出たいです。
Commented by 三升 at 2012-03-18 19:05 x
うらやましい。完走メダル、貰ったことありません。
完走イモは貰いました。勝田で。
今年こそ、東京・神戸・大阪・京都のうちどれかは当たるでしょう。
・・・・・全部だめかもしれないけど(笑)。
Commented by kenjisum at 2012-03-19 06:20
有難う御座います。自分もエントリー予定です。東京がそろそろ当たりそうな気もしますが。
by kenjisum | 2012-03-18 14:09 | ランニング | Comments(4)