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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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愛媛マラソン見事に撃沈しました!

愛媛マラソン、完走しました。レースの方は30km過ぎに脚が痙攣し見事に撃沈。レース前に体調が良かっただけに残念な結果でしたが、一応粘って自己新は25秒更新しました。

途中、高橋尚子さんとハイタッチしたり、土佐礼子さんの旦那さんとお話ししながら走ったりと楽しい大会でした。それにしても応援は神戸・大阪に負けません。素晴らし大会です。

次は、今シーズン最後のレース、京都マラソンです。悔いを残さない様しっかり調整して頑張ります。

愛媛マラソン見事に撃沈しました!_d0167422_1515173.jpg


本日の走行距離[km] 42.195
今月の総走行距離[km] 54
本日の平均ペース[分/km] 4:36
体重[kg]
体脂肪率[% ]
今日のシューズ:ターサーゲイル3
天候:曇り

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愛媛マラソン見事に撃沈しました!_d0167422_15275937.jpg

by kenjisum | 2012-02-05 15:16 | ランニング