50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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久々の雪中ランでした!

久々に雪の降る中市内をジョグしてきました。指先・足先が凍傷気味になるほど寒く信号とかで止まるとかなり直ぐ体が冷えてきました。

でも、東北・北海道のランナーの方に比べると雪のない道路を走れるので、少々寒くても贅沢は言えないですね。

今日はさすがに走ってる人はいないだろうと思ってましたが、団体さん初め、かなりのランナーの方々とすれ違いました。新居浜も盛り上がって気合いも入っているようです。

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本日の走行距離[km] 10.12
今月の総走行距離[km] 301
本日の平均ペース[分/km] 4:52
体重[kg] 58.6
体脂肪率[% ] 8.9
今日のシューズ:アディゼロボストンM
天候 雪

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Commented by 軟弱のリュウ at 2012-01-25 22:47 x
昨年、スノー用のランニングシューズがあることを
初めて知りましたです・・・。
それを買うまでは至りませんし、車でも近辺でスタッドレス
タイヤに交換しているのも2台に1台くらいの割合です。
確かに冬は恵まれている地域の方ですが、kenjisumさんのよう
には走れません。
Commented by kenjisum at 2012-01-26 07:28
リュウさん:有難う御座います。普通のランシューズは通気性を良くしてるんで冬場は冷えますねぇ。スノー用までは要らないんで厚めの靴下とかで我慢してはしるしかないですね。
by kenjisum | 2012-01-25 20:33 | ランニング | Comments(2)