またまたおバカさんが走りました!
2011年 08月 28日
今日も性懲りもなく走りましたが、足裏と膝の痛みも最初だけで昨日よりペースを上げて走れました。まだ、本調子でないですが、ランオフを入れながら走って行きます。
世界陸上、面白いですねぇ。ボルトとかアリソン、走りが他の選手と違います。女子マラソン、日本選手も頑張りましたが実力差がかなりあるようです。
今日は北海道マラソンがあり有名人も沢山出場するようです。ブログ知り合いの方も出られますが暑そうですけど頑張って欲しいです。
本日の走行距離[km] 21.49
今月の総走行距離[km] 270
本日の平均ペース[分/km] 5:39
体重[kg] 58.3
体脂肪率[% ] 9.1
今日のシューズ:サロマレーサーST
天候 晴れ
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世界陸上、面白いですねぇ。ボルトとかアリソン、走りが他の選手と違います。女子マラソン、日本選手も頑張りましたが実力差がかなりあるようです。
今日は北海道マラソンがあり有名人も沢山出場するようです。ブログ知り合いの方も出られますが暑そうですけど頑張って欲しいです。
本日の走行距離[km] 21.49
今月の総走行距離[km] 270
本日の平均ペース[分/km] 5:39
体重[kg] 58.3
体脂肪率[% ] 9.1
今日のシューズ:サロマレーサーST
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by kenjisum
| 2011-08-28 09:46
| ランニング