50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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ソーティーマジックの試走!

昨日の納涼祭でちょっと飲み過ぎて二日酔いでしたが、いつも通りの時間に目が覚めてしまい、頑張って朝ランを行いました。

天気も良く、大安ということで先日購入したソーティーマジックの試走を行いました。ターサーでも重たく感じるような軽さでスピードはかなり出せそうですが、20kmを過ぎてから脚にかなり負担がかかるようになりました。

レースに向けて脚を充分に休養させてないと、フルでは後半脚が疲れて失速しそうです。名刀の両刃の剣というところです。

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本日の走行距離[km] 27.36
今月の総走行距離[km] 486  
本日の平均ペース[分/km] 5:11
体重[kg] 58.2
体脂肪率[% ] 6.8
今日のシューズ:ソーティーマジックNX3
天候 晴れ

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Commented by noah at 2011-07-24 15:04 x
ソーティーマジックで普通に走れるというのはかなり足が鍛えらえてますね。私はまだターサーもきついです。
Commented by kenjisum at 2011-07-24 16:47
noahさん:20km位から脚にきたので、まだまだですねぇ。脚が元気なときにもう一度試走しみようと思っています。
by kenjisum | 2011-07-24 09:16 | ランニング | Comments(2)