50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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なでしこジャパンやりましたねぇ!

なでしこジャパンやりましたねぇ。早起きして応援してましたが、先行されても諦めない精神力素晴らしいです。

PK戦で優勝が決まったあと、興奮がさめないまま雨の中走りだしました。脚に疲れはあるものの、なでしこの影響でいつものウイークデーコースを走り切れました。

明日は、台風で暴風雨らしいんでランオフ予定です。

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本日の走行距離[km] 17.65
今月の総走行距離[km] 396
本日の平均ペース[分/km] 5:05
体重[kg] 57.4
体脂肪率[% ] 5.8
今日のシューズ:ターサーRSアリビオ
天候 雨

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Commented by どっこいしょ at 2011-07-18 10:29 x
なでしこジャパンを見ておられたのですね。その後朝ランとはさすがです。
私は朝5時前に目が覚めて、一瞬朝ランに行こうと思い、起き上がりましたが、体が有効を効かず、そのまま元に元に戻って寝てしまいました。この辺の心がけが違うのですね。勉強になりました。
Commented by kenjisum at 2011-07-18 16:59
どっこいしょさん:有難う御座います。なでしこジャパンに何かパワーを貰ったみたいでした。ワールドカップサッカーで優勝するっと本当に凄いことですね。
Commented by noah at 2011-07-19 23:47 x
私もTVで観戦しましたよ(後半からですが)。良い試合でした。澤の勝負強さはすごいですね。私も刺激をもらって・・・走りには行かず、2度寝しました(汗)。
Commented by kenjisum at 2011-07-20 06:37
noahさん:自分も前の日に過走行で少し疲れていたのでランオフにしようかと思ってましたが、なでしこの試合で気持ちだけ元気が出てきて走りました。体はついてこなかったです。
by kenjisum | 2011-07-18 08:32 | ランニング | Comments(4)