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50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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大阪マラソンエントリーしましたよ!

昨日より大分暖かい冬晴れの中、久々に気持ち良く走ることが出来ました。
まだ、10km過ぎから足に乳酸が溜まり気味ですが、調子が大分出てきました。

大阪マラソンのエントリーが始まりましたねぇ。もちろん、早速エントリーしました。
くじ運が無いので、当選するかどうかが問題です。



本日の走行距離[km] 16.3
今月の総走行距離[km] 151.6
本日の平均ペース[分/km] 4:53
体重[kg] 58.9
体脂肪率[% ] 9.1
天候 晴れ

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by kenjisum | 2011-02-15 20:50 | ランニング