50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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今日は節分ランでした!

節分ランということで、昨日預けたお神さんの車を自宅から走って取りに行きました。

晩御飯はお決まりの節分いわしと恵方巻。今年の恵方の南南東を向いて、

愛媛マラソンでの好記録をお願いして福が逃げないよう黙って食べました。

これで、今年一年の福が巻き込まれたはずです


本日の走行距離[km] 7.77
今月の総走行距離[km] 17.7
本日の平均ペース[分/km] 5:06
体重[kg] 59.0
体脂肪率[% ] 9.5
天候 晴れ

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Commented by noah at 2011-02-05 14:13 x
いよいよ愛媛マラソン明日ですね。自己新目指して頑張ってください。
私も後方から走って行きますので。
by kenjisum | 2011-02-03 19:59 | ランニング | Comments(1)