50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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坊ちゃんまで朝ラン

昨日の飲み会で帰りが遅くなったので、起きるのが遅くなり、
6時すぎから出発しました。

松山に泊まったため松山中央公園まで走り、周回コースを3周して帰ってきました。
やや二日酔い気味のため、早目に切り上げました。

松山中央公園には、通称坊ちゃんスタジアム(野球場)とか、テニスコート、
プール、競輪場、武道館などの施設があります。

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坊ちゃんスタジアムです。ヤクルトが春キャンプしたりしています。

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武道館です。音楽の公演とかもやっています。


本日の走行距離[km] 14.30
今月の総走行距離[km] 520.37
本日の平均ペース[分/km] 6:17
体重[kg] 58.3
体脂肪率[% ] 8.0
天候 晴れ

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by kenjisum | 2010-08-29 20:05 | ランニング | Comments(0)