サマバケラン第三弾は森へ
2010年 08月 14日
サマーバケーションラン第三弾で森(新居浜市民の森)へ出かけました。
新居浜市民の森には約8kmの遊歩道がありトレランが出来そうです。
又、トリム、キャンプ場、市民の森学習館(各種樹木・草花・昆虫の標本等展示)があり、
子供が小さい時良くつれていきました。
今日は、昨日の山ランの影響で太腿が痛く足が前に出ずらく、
ほんとのLSDとなりました。森ランはちょっとだけやりました。
坂が多そうなので途中でギブアップ。
市民の森の概要です。
子供達が喜ぶトリムです。
市民の森学習館です。
このような林が続きます。
本日の走行距離[km] 26.04
今月の総走行距離[km] 270.88
本日の平均ペース[分/km] 6:46
体重[kg] 59.2
体脂肪率[% ] 15.5
天候 晴れ
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新居浜市民の森には約8kmの遊歩道がありトレランが出来そうです。
又、トリム、キャンプ場、市民の森学習館(各種樹木・草花・昆虫の標本等展示)があり、
子供が小さい時良くつれていきました。
今日は、昨日の山ランの影響で太腿が痛く足が前に出ずらく、
ほんとのLSDとなりました。森ランはちょっとだけやりました。
坂が多そうなので途中でギブアップ。
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子供達が喜ぶトリムです。
市民の森学習館です。
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本日の走行距離[km] 26.04
今月の総走行距離[km] 270.88
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by kenjisum
| 2010-08-14 10:33
| ランニング