50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
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今日は地元の花火大会

今日は、新居浜の花火大会です。ランの復路で花火を見ながら帰ってきました。
今年で53回目ということで結構歴史があります。

景気が回復してきたこともあり、9000発の花火が打ち上げられ、
約9万人の人が集まるとのことです。

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明日、22km走れば念願の500km達成なので今日は早目にお休みします。

kenjisum
本日の走行距離[km] 16.56
今月の総走行距離[km] 478.11
本日の平均ペース[分/km] 5:49
体重[kg] 59.2
体脂肪率[% ] 16.0
天候 晴れ

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by kenjisum | 2010-07-30 20:38 | ランニング | Comments(0)