50歳台になってからメタボ対策でランニングを始めた色黒おじさんのランニング日記です。サブ4を達成したので次はサブ3.?を目指して頑張っています。アラ7いや8までランニングを続けたいと思っています。


by kenjisum
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

CWX納入

先日売り切れていたCWXのハーフタイツが入荷した。
オンラインショップでは在庫があり同じ値引きだったので購入した。
早速今年のレースウエアでペース走実施。
機能性ウエアでありいつもよりスピードが出た?
明日は石鎚神社までのLSD(約30km)予定であり距離は短めとした。

d0167422_19122542.jpg
今年の勝負ウエアの予定(上は赤系の色もいいか)

d0167422_1914689.jpg
今日のガーミンでの記録

本日の走行距離[km] 6.27
平均ペース[分/km] 4:47
体重[kg] 63.4
体脂肪率[% ] 16.8
天候 晴れ
[PR]
by kenjisum | 2010-06-04 19:14 | ランニング | Comments(0)